🌝Каминг аут с трансформацией.
Йога-инструктор ищет работу наставником.
🌿Неожиданно для самого себя я созрел как индивидуальный преподаватель.
Осенью 2018, пока ещё вел групповые занятия, я взял свою первую подопечную на йогу. Женщина 50 лет с хроническими болями в животе, голове и зажимом пояснично-ягодичного отдела.
Наши занятия шли систематически с несколькими месячными перерывами. За эти 2 года был пройден большой путь оздоровления и моего обучения. Мы провели коррекцию позвоночника, укрепили ноги, сняли значительную часть симптомов головных болей через раскрепощение мышечных зажимов шеи и плечевого пояса. Всё это в определенных ограничениях гормональной и сосудистой систем.
Получилась индивидуальная сборка упражнений из асан, пранаям, крий и медитации.
Ещё работали с весом и за месяц подобранной диеты, вместе с легкими беговыми тренировками, ушло 7кг.
Весной этого года, во время изоляции на даче, я стал тренироваться с соседскими детьми: 3, 6 и 13 лет. Самое интересное получалось со старшим, конечно.
В августе мне посчастливилось вести курс урбанистики на подростковой смене Формулы Единства, где я раскрылся, и получил положительный отклик как от детей, так и от педсостава. Педагогическая работа с подростками оказалась моей компетенцией.
👁Итак.
В желании объединить свою преподавательскую деятельность с проектами в сфере урбанистики я намечтал стать тьютором и найти юного подопечного 16+. Вижу нас как единомышленников с интересом к теме юриспруденции и социопрактике городского управления — взаимодействия жителей и муниципалитетов, сообществ и самоуправления.
Представляю это как 3-5 разовые встречи в неделю по 4 часа (12-20 часов в неделю). Детальные условия моей работы обсуждаются через собеседование, с порядком цен от 2тр/час.
Во время встреч я предполагаю выделять время на:
- помощь с программой ВУЗа и навигацию в образовании
- тренировки, улучшение осанки
- развитие эмоционального интеллекта и коммуникативных навыков
- совместное развитие в сфере городского управления, участие в проектах соучаствующего/партисипаторного благоустройства территории.
За туманом ковида или все пандемии спустя 🦠 могу дать приглашение в следующие квесты:
1. Еженедельная пробежка PKRN Александрино
2. Фестиваль Гражданских Инициатив на бульваре Новаторов
3. Исследовательское тестирование «Качество локальной окружающей среды»
4. Видеоблог про городские сообщества
5. Проектирование и проведение образовательных игр серии <СитиМенеджер>
Такой вот созрел запрос во Вселенную!
Надеюсь на ваши репосты и рекомендации🙏🏻
Буду рад откликам на любую из заинтересовавших тем🙌🏻
